top of page
שיעורים פרטיים
המסע האישי שלי ביוגה הוביל לשינוי עמוק בחיי, ואני מזמינה אותך לחוות זאת בעצמך.
אני מציעה שיעורי יוגה פרטיים המותאמים אישית לצרכים ולמטרות שלך.
למה לבחור בשיעור פרטי?
ליווי אישי
קבל/י את מלוא תשומת הלב וההכוונה שלי, תוך יצירת מרחב בטוח ותומך
התאמה אישית
כל אדם הוא עולם ומלואו, ושיעור פרטי מאפשר לי להתאים את התרגול בדיוק לצרכים הייחודיים שלך
מענה לצרכים ספציפיים
בין אם את/ה מחפש/ת להפחית מתח, לשפר גמישות, להתמודד עם כאבים כגון כאבי גב, צוואר, ברכיים וכו', או פשוט לחוות חיבור עמוק יותר לגוף ולנפש – אני כאן כדי לעזור
מה כולל שיעור הפרטי?
-
תרגילי יוגה מותאמים אישית
-
טכניקות נשימה להרגעה והתחדשות
-
מדיטציה מודרכת
-
הכוונה לתרגול עצמי בבית
-
אווירה נעימה ותומכת
-
הרפיה בצלילים מרפאים ושמנים אתריים
/01.jpg)
/02.jpg)
/03.jpg)
/04.jpg)
/05.jpg)
/06.jpg)
/07.jpg)
/08.jpg)
bottom of page