03\02-08\24
13 יום
ריטריט הודו 2026
ריפוי בדרך היוגה: מסע אל הלב ברישיקש
במסע הטרנספורמטיבי הזה, אנו צוללים אל המהות העמוקה של היוגה,
המהווה שער למצב תודעה גבוהה. דרך תרגולים עתיקים, תרכשו כלים שיאפשרו נוכחות מלאה ברגע הנוכחי, חיבור מחודש לעוצמת הגוף והנפש וסלילת דרך לריפוי עמוק ושחרור מטראומות ופחדים.
גלו את הידע העתיק שיאפשר לכם לחיות בשקט פנימי.
דרך תרגול אסאנות, פראנאיאמה, ומדיטציה, לצד לימוד מעמיק של הפילוסופיה היוגית, נגלה יחד את המשמעות של 'אחדות' בחיי היומיום.
מה מחכה לכם במסע?
חוויה תרבותית
תרגולים עם מורה מקומי
חגיגות חג ההולי- חג של צבעים!
ביקור במקומות רוחניים בכפרים אותנטים, ובמקדשים.
טיולים בנופים עוצרי הנשימה
פינוק ורוגע
עיסוי איורוודי מסורתי, לינה בחדרים אישיים, סדנת בישול הודי ועוד הפתעות מרגשות
הדרכה אישית
ליווי צמוד בעברית לאורך כל המסע, תוך התאמה לצרכים האישיים של כל משתתף
מסע פנימי מעמיק
חוויה טרנספורמטיבית שתוביל אתכם אל עומק נשמתכם, למקום בו תמצאו את הכוח והשלווה שאתם מחפשים
ריפוי וצמיחה
תהליך של שחרור חסימות, לחצים ודאגות, וחיבור לאמת הפנימית שלכם
תרגול יוגה מסורתי
תרגול האטה יוגה, קריה יוגה, ראג'ה יוגה ומדיטציה, תרגול עתיק המגיע ממסורת ההימלאיה
לימוד פילוסופיה יוגית
הבנת עקרונות היוגה ויישומה בחיי היומיום
על המקום
רישיקש הודו vedic yoga center מרכז לריפוי הנפש והגוף דרך עולם היוגה ואיורוודה.
המרכז ממוקם ממש ליד הגנגס - הנהר הקדוש.
יש כ-30 חדרי שינה פסטורליים ונקיים, סטודיו ליוגה, וחדר אוכל.
המקום מתמחה באיורוודה - רפואה הודית, ויש חדרים מיוחדים למסג' וצמחי מרפא.
במקום גרים משפחה הודית מקסימה, אפשר ללמוד מהם איך הם חיים בפשטות ושמחת חיים תמידית.
במרחב הזה נפגוש את המורה שלי, מורה מקומי שחי את היוגה במסירות ובענווה,
נעמיק יחד איתו וביחד איתי בידע ובמהות התרגול.
ממליצים עלינו
ממליצים עלינו
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
על המורים
אסנת לולבי
מורה ליוגה, מדיטציה ומיינדפולנס מלווה אנשים לאורח חיים בריא ולהתפתחות אישית. בעלת 3 תעודות הסמכה מעולם היוגה. קורס מיינדפולנס, והכשרת NLP. מעבירה שיעורים, סדנאות, וריטריטים בארץ ובעולם. מתוך המסע האישי שלי שהביא אותי לשינוי עמוק ומרפא, החלטתי שעלי לשתף עוד אנשים בידע העוצמתי של היוגה. כיום אני נוסעת בכל שנה למורה שלי להתמיד ללמוד ולהתפתח על מנת לשפר את אורח החיים, ולהיות אדם טוב יותר עבורי ועבור אחרים.
שליינדר ג'יי
מורה ליוגה מקומי מעל ל 20 - שנה, בבעלות yoga Vedic center והמורה שלימד אותי באותנטיות ובמסירות את הידע הרחב שברשותו.
מחירים
03\02-8\24 2026- 13 יום
מכירה מוקדמת 8,500 ש"ח
מתקרבים לריטריט 9,500 ש"ח
מצטרפים אחרונים 10,000 ש"ח
-
העברת מקדמה על סך 1500 ש"ח בהעברה בנקאית\פייבוקס\ביט, מחיר ההרשמה ינתן לפי שער הדולר ביום ההרשמה
-
ניתן לבטל את העסקה ולקבל החזר כספי מלא בתוך 14 יום ממועד התשלום ולא יאוחר מ 7 ימי עבודה טרם מועד המסע
-
בכל מקרה של ביטול המסע מצידנו התשלום יוחזר במלואו ולא יינתן כל פיצוי מעבר לסכום ששולם לנו. חובת המשתתפים להוסיף ביטוח נסיעות לחו"ל.
המחיר כולל
-
נסיעות משדה תעופה לרישיקש.
-
שיעורי יוגה, מדיטציה, סדנת כתיבה, סאונד הילינג.
קונדליני קרייה יוגה, האתה מסורתית, ראג'ה יוגה, מדיטציה, מיינדפולנס, יוגה נידרה וקירטן - שירת מנטרות, שמטרתם להביא את הגוף והנפש לאיזון ולניקוי תודעתי עמוק והעמקה בחוכמת היוגה הנסתרת.
-
3 ארוחות ביום
אוכל טרי ובריא ישרות מהטבע, טבעוני פרט לחלב פרות ובפלו בגידול משפחתי ובתנאים שמכבדים את בע"ח וחולבים כל בוקר חלב טרי ומשובח. רוב הפירות והירקות נקטפים מידי יום מההרים, שם מגדלים בני המשפחה את מזונם. מה שזה אומר שהאוכל שאנו אוכלים מגיע מהאדמה ישרות לפה שלנו - הזנה הטובה ביותר לגופנו.
-
טיולים מאורגנים
טיולי מפלים עוצרי נשימה, טיולים למערה של יוגי קדוש - swami shri, טיול לכפר אותנטי בהרים, ביקור במקדשים,
תרגולי יוגה על גדות הנהר.
-
חדר אישי
חדר מרווח עם מקלחת ושירותים פרטיים ומרפסת אישית.
-
מסג' איורוודי
טיפול אישי לכל אחד. מסג' שמטרתו להרגיע ולאזן את הגוף והנפש. טכניקה עתיקה כוללת שמנים אתריים שמבוססים על צמחי מרפא.
-
סדנת בישול
סדנה מיוחדת לבישול אוכל הודי כמובן! בטוחה שכולכם תאהבו את האוכל הטעים והמגוון שנהנה ממנו במהלך הריטריט ולכן נלמד כמה מתכונים שחייב לחזור איתם הביתה. נכנס למטבח ההודי לצבעוניות והריחות של המאכלים בכל כך מיוחדים שלהם.
וכמובן... רישיקש, בירת היוגה! כל ערב יש טקס פוג'ה ליד הגנגס וקניות במחירי הודו.
המחיר אינו כולל
-
טיסות
-
ויזה להודו
-
ביטוח נסיעות
-
נסיעות חזור לשדה תעופה
-
ארוחות מחוץ למרכז היוגה
לו"ז הריטריט
נפגשים בנתב"ג בן גוריון ויחדיו יוצאים למסע לרישיקש
24/02
נחיתה רכה: התאקלמות:
9:00 שיעור בוקר ראשון תרגול נשימות ושחרור מהמסע,
10:00 א. בוקר.
12:00 טקס פתיחה חגיגי.
14:00 א. צהריים.
18:00 טקס סביב האש שבו נשליך את הישן ונפנה מקום לחדש.
19:00 א. ערב.
19:00 מדיטציה ושירה מקודשת.
25/02
יום שכולו ריפוי:
8:30 תרגול טיהור-קריה יוגה
10:00 א. בוקר,
14:00 א. צהריים
15:00 נצלול לשיח ראשון על מהות היוגה ככלי לריפוי עמוק.
17:00 האתה יוגה מסורתית.
19:00 א. ערב.
20:00 שירת מנטרות "קירטן" מדיטציה שקטה.
26/02
מערת יוגי קדוש:
7:00 ניסע למערה של יוגי קדוש. שם נתרגל על גדות הגנגס ומדיטציה עוצמתית בתוך השקט של המערה.
10:30 א. בוקר
14:00 א. צהריים.
17:00 יוגה בגג מול השקיעה של רישיקש
בערב: קבלת שבת חגיגית ומרגשת.
בשעה 20:00 מדיטציה ושירת מנטרות.
27/02
סודות היוגה:
7:00 קריה יוגה
9:30 א. בוקר
12:00 שיחת דהרמה (פילוספיה) עם המורה מקומי.
14:00 א. צהריים
17:00 האתה יוגה מסורתית (שיעור העמקה בתרגול)
19:00 א. ערב
20:00 מדיטצית אש
28/02
בנתיב המקדשים: יום של התעלות רוחנית:
8:00 תרגול בוקר מיוחד לשחרור סטרס
9:30 א. בוקר.
12:00 טבילה בגנגס
14:00 א. צהריים
15:00 נבקר במקדשים עתיקים ונסיים בצפייה בטקס ה"פוג'ה" – חוויה של אור וצליל על הנהר.
א. ערב ומדיטציה במקום.
01/03
עוצמת המפלים: יום של תנועה והליכה בטבע פראי:
7:30 תרגול קונדליני יוגה,
9:00 א. בוקר.
10:00 נגיע למפלים ונעצור למדיטציה מול נוף עוצר נשימה.
15:00 א. צהריים
18:00 האתה יוגה.
19:00 א.ערב.
20:00 מדיטציה.
02/03
יום של שקט : יום של התבוננות.
7:30 תרגול על גדות הגנגס.
9:30 א. בוקר
12:00 שייח בנושא אימון התודעה, נצא להליכת מיינדפולנס בשתיקה.
14:00 א. צהריים
17:00 יין יוגה.
19:00 א. ערב.
20:00 מדיטציה ושירה.
03/03
חג ההולי – חגיגת החיים!
8:00 נפתח את הבוקר בתנועה ונשימות
9:30 א. בוקר
11:00 חגיגות ההולי! היום הכי צבעוני בשנה. נתמסר לשמחה מתפרצת, ריקודים וצבעים ברחובות רישיקש. חוויה של פעם בחיים!
04/03
משחררים את העבר:
8:00 קריה יוגה תרגול מיוחד לשחרור
9:30 א. בוקר
12:00 סדנה עמוקה על שחרור טראומות והרגלים ישנים דרך היוגה.
בערב: מעגל שיתוף אינטימי סביב מדורה בלב היער.
20:00 מדיטציה ושירה מקודשת.
05/03
הודו האותנטית:
8:00 תרגול בוקר,
9:30 א. בוקר.
11:00 נצא אל הכפר. אירוח ביתי מרגש אצל משפחה מקומית לארוחת צהריים כפרית מסורתית.
17:30 האתה יוגה.
19:00 .א. ערב
20:00 מדיטציה ושירה.
06/03
חווית המטבח ההודי וסיכום המסע:
8:00 תרגול בוקר.אחרון
9:30 א. בוקר,
11:00 סדנת בישול אוכל הודי אותנטי – לוקחים את התבלינים והידע איתנו הביתה.
17:00 שיחת סיכום והכנה לקראת החזרה הביתה- נקבל תוכנית איך להטמיע את הידע והכלים שקיבלנו בארץ.
19:00 ארוחת ערב חגיגית בחוץ.
07/03
נפרדים מהודו עמוסים בחוויות, תובנות וכלים חדשים. הריטריט מסתיים, אך המסע האמיתי שלכם מתחיל ברגע שתנחתו בבית.
08/03
ההמראה:
יוצאים לדרך חדשה
חלק ראשון:
התנקות התקרעקעות והתמסרות
חלק שני:
רוח, טיולים טבע וצבע
חלק שלישי:
טרנספורמציה וחיבור לשורשים
שאלות נפוצות
גלריית תמונות
 IMG_9310 |  1b3b154c-d199-4035-b38e-5b867fe7048d |  6c90a48f-a29a-46eb-b9a8-c535a816ca2a |  620e49b5-0f5f-4097-b8da-eefe110b1a6b |
|---|---|---|---|
 IMG_9631 |  1000182062 |  IMG_9238 |  IMG_1608 |
 IMG_1792 |  IMG_1931 |  IMG_20240716_174133_859 |  IMG_1762 |
 IMG_2205 |  IMG_2025 |  IMG_1918 |  IMG_1924 |
 WhatsApp Image 2025-01-09 at 12.17.11 |  WhatsApp Image 2025-07-15 at 17.44.43 |  1000235475 (1) |  1000231007 |
 IMG_1955 | IMG_1762 |  IMG_1901 |  IMG_1894 |
 הכניסה למרכז מלקסמן ג'ולה |  מרכז היוגה והלינה |  חדר פרטיעם מקלחת ושירותים לכל אחד |  מסג' אירוודי |
 הנוף מגג הבניין |  חדר האוכל המרכזי |  ארוחה מקומיתאוכל טרי ובריא שבושל כל יום |  בניין המגורים |
 הסטודיו הגדול במרכז היוגה |
תנאי השתתפות
-
עשויים להיות שינויים בתוכנית ובלוחות הזמנים בהתאם לשיקולי המארגן.
-
על המטייל חלה אחריות מלאה לשמור על ביטחונו האישי, ושל חבריו לקבוצה.
-
ההשתתפות במסע היא מתחילתו ועד סופו. אין אפשרות השתתפות בפרק זמן חלקי.
-
גיל המטיילים המינימלי הינו .21
-
חל איסור חמור על שימוש בסמים ואלכוהול לכל אורך המסע
-
במידה ויש רגישות למזון או מגבלה רפואית יש לציין זאת בטופס המתעניינים
-
בעת הרישום יתבצע התשלום בהעברה בנקאית להבטחת המקום
-
המסע אינו מתאים לנשים בהריון
-
המסע הינו שקט, חל איסור על הבאת רמקולים והשמעת מוסיקה שלא במסגרת הפעילות
-
לפני יציאה למסע נערוך פגישה בזום להכרות משתתפי הקבוצה ולהכין אותכם לקראת המסע- השתתפות חובה.
